Домой Новости Женщина похудела на 101 килограмм и изменилась до неузнаваемости

Женщина похудела на 101 килограмм и изменилась до неузнаваемости

Женщина похудела на 101 килограмм и изменилась до неузнаваемости

Женщина похудела на 101 килограмм и изменилась до неузнаваемости

Фото: страница Rikky-Leigh Johnson в Facebook

Жительница австралийского города Брисбен, штат Квинсленд, похудела на 101 килограмм за три года и изменилась до неузнаваемости. Об этом сообщает издание The Mirror.

Мать троих детей Рикки-Ли Джонсон (Rikky-Leigh Johnson) стала злоупотреблять едой, чтобы успокоить себя во время неудачных отношений. В результате австралийка набрала вес до 177 килограммов. Она вела пассивный образ жизни и любила есть шоколад, чипсы, карамель и блюда, приготовленные во фритюре.

Джонсон рассказала, что ее самооценка достигла дна в декабре 2016 года, когда она увидела себя на рождественских фотографиях. В 2017 году женщина полностью изменила свой рацион. Она стала выбирать здоровую, насыщенную белками и растительную пищу. Джонсон начала ходить в спортзал и заниматься с персональным тренером. В результате ей удалось сбросить 101 килограмм.

«Теперь я выгляжу абсолютно по-другому и чувствую себя более здоровой и счастливой. Решение похудеть было лучшим решением, которое я когда-либо принимала», — сказала австралийка, которая теперь весит 76 килограммов.

«Я ненавидела свой лишний вес. Незнакомцы постоянно осуждали меня, я всегда потела, и мне никогда не подходила красивая одежда. Я не могла бегать вместе с моими детьми и страдала одышкой», — рассказала она. По словам Джонсон, в ее похудении не было никаких магических трюков, только тяжелый труд.

«Я хочу поделиться своей историей, чтобы показать другим, что надежда есть. Решение изменить диету и начать заниматься спортом изменило мою жизнь. Я даже не узнаю человека, которым была раньше. Уж если я смогла похудеть, то это сможет сделать кто угодно», — заявила она.

Ранее сообщалось, что студент из индийского города Латур, штат Махараштра, перешел с привычной еды на овощи и фрукты и за три месяца похудел на 20 килограммов. Молодой человек начал заниматься бегом и упражнениями со свободными весами, а также полностью поменял свой рацион.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Лазерная эпиляция груди: одна из самых востребованных процедур современной аппаратной косметологии

От волос на груди хотят избавиться даже мужчины. Поэтому лазерная эпиляция груди набирает популярность. Каждый волосок состоит из внешней части, которая располагается над кожей и...

Имплантация жевательных зубов зубов: новейшие технологии восстановления зубного ряда

Зубные имплантаты - это опоры или металлические конструкции (обычно из титана), хирургически устанавливаемые на кости челюсти ниже десен для замены корней зубов. После установки...

Маникюрные материалы для профессиональных мастеров ногтевого сектора

Раньше, чтобы заниматься маникюром, профессионализма не требовалось. Но с годами это изменилось. Поэтому сегодня забота о чистоте помещения, о инструментах, которые использует профессионал, и...

Тюльпаны: проявление заботы к любимой без повода

Цветы украшают квартиры, сады и балконы. Также они являются отличным подарком для влюбленного человека - мамы, бабушки, сестры или любимого человека. История дарить цветы...

Что может стать компроматом в Интернете и как этого избежать?

Компрометирующие материалы в web-пространстве — это целая индустрия, которая постоянно развивается. Учитывая этот факт, лучше отказаться от размещения фото и видео интимного характера в...