Домой Новости Нерабочие дни в ноябре-2021: сколько выходных будет у россиян в связи с...

Нерабочие дни в ноябре-2021: сколько выходных будет у россиян в связи с Днем народного единства

Нерабочие дни в ноябре-2021: сколько выходных будет у россиян в связи с Днем народного единства

Нерабочие дни в ноябре-2021: сколько выходных будет у россиян в связи с Днем народного единстваКаждый год 4 ноября в стране отмечают День народного единства. Этот праздник дает россиянам возможность подольше отдохнуть с семьей и друзьями. Какие дни официально объявлены выходными в 2021 году расскажем в нашей статье.

Праздничные дни ноября 2021 года, как отдыхаем

Как работаем 04.11.2021 — зависит от графика в организации, для большинства граждан это праздничный день по Трудовому кодексу РФ. В ноябре отдыхаем не только в обычные субботы и воскресенья, но и в дополнительные выходные в честь Дня народного единства.Нерабочие дни в ноябре-2021: сколько выходных будет у россиян в связи с Днем народного единстваВ начале следующего месяца россияне будут отдыхать четыре дня подряд: 4 ноября (четверг), 5 ноября (пятница), 6 ноября (суббота) и 7 ноября (воскресенье). Пятница стала нерабочей из-за переноса выходного со 2 января 2021 года. И это ещё не всё. В среду, 3 ноября, будет сокращённый рабочий день, так как он предпраздничный.Это интересно: в первую субботу ноября 2021 года, 6-го числа, отмечается Всемирный день мужчин, который был введен в 2000 году по аналогии со Всемирным женским днем 8 марта. Инициатива принадлежала бывшему президенту СССР Михаилу Горбачеву, которого поддержали некоторые международные организации, включая отделение ООН в Вене. День мужчин не является официальным, но отмечается во многих государствах. Кстати, 19 ноября в США, Великобритании, Австралии и некоторых других странах — Международный мужской день.

Три лайфхака, как продлить выходные

Нерабочие дни в ноябре-2021: сколько выходных будет у россиян в связи с Днем народного единстваПервый выходной — 4 ноября. А вы возьмите свою волю в кулак и начните отдыхать с вечера среды, 3 ноября. Сразу после работы. Так вы обманите свой мозг, и вам будет казаться, будто расслабляетесь уже очень долго.

Избавьтесь от тревожности в начале рабочей недели. Ваша задача — снизить кортизол и выработать окситоцин. Сделать это можно с помощью тренировок. Если вы эмоционально истощены, то никакого удовольствия от ноябрьских или иных праздников не получите. Поэтому бегом в тренажёрный зал или на занятие по танцам, ну или что вам по душе больше всего! Физические нагрузки помогают справиться с тревожностью и успокоиться.Попробуйте ароматерапию. Ароматы хорошо поднимают настроение, которое осенью часто бывает на нуле. Эфирные масла, аромалампы, свечи — это лишь часть успокаивающих инструментов. Подберите для себя наиболее привлекательный аромат и подарите себе 20 минут тишины без мессенджеров. Среди самых эффективных ароматов — лаванда, бергамот, сандал, апельсин, роза. Кстати, эфирное масло лаванды не только расслабляет, но и обладает антисептическим и бактерицидным действием, повышает иммунитет. Поэтому его можно использовать в период сезонных простуд.Выходные дни проходят намного приятнее и эмоционально дольше, когда вы здоровы и находитесь в состоянии гармонии. Добавьте в свою жизнь полезные привычки: следите за количеством кофеина, ведите дневник наблюдений (что мне нравится? Почему я нервничаю? Как это исправить?), научитесь говорить «нет» (если не хотите идти в поход, откажитесь и проведите выходные с родными и друзьями).

<!—

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Товары для начинающего nail мастера: критерии выбора

Если вы хотите стать nail мастером, но не знаете, нужно покупать товары, чтобы этим занимать, то сегодня мы это подробнее разберём.  Кто такой nail мастер?  nail...

Почему важно пользоваться профессиональной косметикой для маникюра?

С каждым годом, маникюрный сервис активно развивается, добиваясь огромных успехов и эффективным результатов в данной сфере. На сегодняшний день, практически каждая девушка посещает ногтевого...

Советы по дизайну, чтобы ваша маленькая кухня выглядела просторнее

В настоящее время дома и квартиры резко уменьшились в размерах из- за роста населения, особенно в городах. Однако, даже если пространство компактное, возможности дизайна...

Швейцарская косметика Juvena: ее главные достоинства

Для каждой женщины очень важно правильно подобрать средства по уходу за лицом. В последние годы очень популярна швейцарская косметика «Juvena», которую можно купить в...

Нюансы выбора цветных контактных линз

Цветные контактные линзы являются уникальным и интересным решением для категории людей, которая желает изменить собственный образ. Данные конструкции зрительно меняют натуральный оттенок радужки, делая...