Домой Новости Стефания Маликова благодаря интервальному голоданию похудела на 8 кг

Стефания Маликова благодаря интервальному голоданию похудела на 8 кг

Стефания Маликова благодаря интервальному голоданию похудела на 8 кг

19-летняя дочь популярного российского певца Дмитрия Маликова Стефания недавно приятно удивила поклонников своей необыкновенной стройностью. Подписчики попросили девушку раскрыть секрет. Как оказалось, Стефания Маликова воспользовалась популярным нынче интервальным голоданием и осталась весьма довольна результатами.

Дочь певца, композитора и продюсера Дмитрия Маликова активно общается со своими подписчиками в Instagram. Она любит отвечать на вопросы, иногда делится своими секретами. Поэтому когда девушку попросили поделиться секретом своей стройности, рассказала, благодаря чему ей удается вернуть былую фигуру.

Стеша отметила, что занимается спортом, а также практикует интервальное голодание или, как ее еще называют, диета 16/8.

Стефания Маликова благодаря интервальному голоданию похудела на 8 кг

«16/8. 8 часов ешь, 16 голодаешь. Гениальная диета!», — считает дочь Маликова.

За четыре месяца девушка лишилась 8 килограммов. Это невероятный результат, особенно с учетом того, что Стеша пышнотелой особо никогда и не была.

К слову, диетологи рекомендуют сбрасывать лишний вес постепенно — так можно быть уверенным в том, что он не вернется.

Напомним, Стеша Маликова родилась в 2000 году в браке Дмитрия Маликова и Елены Изаксон.

В 2018 году родители девушки порадовали ее братиком Марком. 

Отметим, что у Елены также есть еще одна дочь — Ольга. Ей 22 года и она родилась в первом браке женщины.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Кто и зачем скупает наши волосы

Объявления о том, что покупаются волосы, можно найти практически в любом городе и многие задаются вопросом о том, кто и зачем закупает волосы. А...

Квесты для детей: их задачи и организация

Дошкольные образовательные заведения сегодня предлагают своим воспитанникам не только тематические образовательные мероприятия. В их задачи также входит организация единого процесса обучения. Как известно, одной...

История игрушек L.O.L Surprise: мировой ажиотаж

Игрушка L.O.L является одной из самых популярных в наше время. Прославиться ей удалось благодаря известным порталам и социальным сетям по типу Ютуба и Инстаграма....

Гель лак и шеллак: отличия и что лучше использовать

Современные девушки и женщины стремятся к безупречности своего внешнего вида, что требует от многих производителей создания самых разных средств и инструментов, которые будут способствовать...

Эротическое бельё — разные виды и назначение

Вообще для каждой женщины важно выглядеть идеально до кончиков ногтей, при этом в учет берется и нижнее белье, которое играет большую роль в интимной...