Домой Уход за волосами в домашних условиях Зубной нитью следует пользоваться правильно

Зубной нитью следует пользоваться правильно

Зубной нитью следует пользоваться правильно

 

Для здоровья ротовой полости недостаточно обычной чистки зубов. Щетинки щетки не могут полноценно очистить межзубное пространство. Отложившаяся пища разлагается и приводит к заболеваниям зубов и десен.

Как подобрать зубную нить

При выборе зубной нити, или флосса необходимо учитывать следующие факторы.

  • Учиться выполнению процедуры легче всего на вощеном материале.
  • Невощенные нити расслаиваются при чистке, что способствует очищению большей поверхности.
  • Плоское сечение флосса позволяет очищать узкое пространство, а круглое – более широкое.
  • Чем толще зубная нить, тем меньше вероятность травмировать десны.
  • Пропитка флосса фторидом натрия укрепляет зубную эмаль, а хлоргексидином обеззараживает ее.

Ортопед на станции метро Таганской рекомендует правила по использованию зубной нити

Ортопед на Таганской из клиники CitiDenta рекомендует придерживаться следующих правил при чистке зубов флоссом.

  1. Нить используют после еды, а также по вечерам.
  2. Движения при чистке должны быть плавными и аккуратными.
  3. Если на нитке обнаружились следы крови, процедуру необходимо прекратить. Возможно, нужен подбор другого флосса.

Правильное применение флосса

  1. Процедура выполняется вымытыми с мылом руками.
  2. Из кассеты вытягивается необходимое количество зубной нити.
  3. Основная ее часть накручивается на указательный палец правой руки. К указательному пальцу левой руки фиксируется другой ее конец, так чтобы между пальцами осталось около пяти сантиметров флосса.
  4. Рот широко открывается, а натянутая нить аккуратными движениями отчищает межзубное пространство.
  5. Флосс опускается как можно ниже к десне, при этом не травмируя ее, и выталкивает остатки пищи с налетом в обратном направлении. Для полного вычищения достаточно 5 – 7 движений.
  6. Для очищения боковой стороны следующего зуба, нить наматывается на палец левой руки, освобождая чистый отрезок.

Что делать, если нить застряла между зубами

Возможны случаи застревания и обрывания флосса между зубами. Такое происходит по вине ее некачественного материала или неподходящей ширины. При застревании обрывка не стоит впадать в панику. В первую очередь нужно попробовать вытащить его с помощью пинцета. Если обрывок не поддался пинцету, можно попробовать убрать его другим флоссом. При неудачных попытках удаления нити, помощь окажет стоматолог.

Грамотное использование зубной нити – своевременная профилактика заболеваний зубов и десен. Воспользовавшись этим нехитрым инструментом, можно повысить уровень гигиены ротовой полости, и здоровья организма в целом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Как изменить пароль в Instagram?

Наверное, сейчас нет таких людей, у которых не было бы аккаунта в Инстаграм. Это популярная социальная сеть, которая насчитывает более 1 миллиарда пользователей. Здесь...

Преимущество заказа армянских продуктов через интернет

В интернет-магазине «Армянский дворик» можно подобрать качественные армянские продукты на заказ. Здесь предлагается разнообразный выбор товаров и продуктов питания для массового употребления. Таким образом,...

Филлеры для губ: основополагающие удачной коррекции

Слишком тонкие губы - проблема, на которую жалуются многие женщины. Для них это довольно серьезная проблема, поскольку часто негативно сказывается на их восприятии и...

Модные шубы: мех, девушка и ничего лишнего

Иногда вместо привычного темно-коричневого цвета можно встретить мех оригинального светлого или белого цвета. Его можно сделать без использования каких-либо красителей и специальных средств. Мех норки...

ПРИМЕНЕНИЕ ФАСАДНОЙ КЕРАМИЧЕСКОЙ ПЛИТКИ CERRAD

Клинкерная плитка, имеющая множество достоинств, все чаще используются для отделки цоколя, стен снаружи в нутрии помещения. И так как фасад здания позволяет сформировать первое...