Домой Уход за волосами в домашних условиях Зубной нитью следует пользоваться правильно

Зубной нитью следует пользоваться правильно

Зубной нитью следует пользоваться правильно

 

Для здоровья ротовой полости недостаточно обычной чистки зубов. Щетинки щетки не могут полноценно очистить межзубное пространство. Отложившаяся пища разлагается и приводит к заболеваниям зубов и десен.

Как подобрать зубную нить

При выборе зубной нити, или флосса необходимо учитывать следующие факторы.

  • Учиться выполнению процедуры легче всего на вощеном материале.
  • Невощенные нити расслаиваются при чистке, что способствует очищению большей поверхности.
  • Плоское сечение флосса позволяет очищать узкое пространство, а круглое – более широкое.
  • Чем толще зубная нить, тем меньше вероятность травмировать десны.
  • Пропитка флосса фторидом натрия укрепляет зубную эмаль, а хлоргексидином обеззараживает ее.

Ортопед на станции метро Таганской рекомендует правила по использованию зубной нити

Ортопед на Таганской из клиники CitiDenta рекомендует придерживаться следующих правил при чистке зубов флоссом.

  1. Нить используют после еды, а также по вечерам.
  2. Движения при чистке должны быть плавными и аккуратными.
  3. Если на нитке обнаружились следы крови, процедуру необходимо прекратить. Возможно, нужен подбор другого флосса.

Правильное применение флосса

  1. Процедура выполняется вымытыми с мылом руками.
  2. Из кассеты вытягивается необходимое количество зубной нити.
  3. Основная ее часть накручивается на указательный палец правой руки. К указательному пальцу левой руки фиксируется другой ее конец, так чтобы между пальцами осталось около пяти сантиметров флосса.
  4. Рот широко открывается, а натянутая нить аккуратными движениями отчищает межзубное пространство.
  5. Флосс опускается как можно ниже к десне, при этом не травмируя ее, и выталкивает остатки пищи с налетом в обратном направлении. Для полного вычищения достаточно 5 – 7 движений.
  6. Для очищения боковой стороны следующего зуба, нить наматывается на палец левой руки, освобождая чистый отрезок.

Что делать, если нить застряла между зубами

Возможны случаи застревания и обрывания флосса между зубами. Такое происходит по вине ее некачественного материала или неподходящей ширины. При застревании обрывка не стоит впадать в панику. В первую очередь нужно попробовать вытащить его с помощью пинцета. Если обрывок не поддался пинцету, можно попробовать убрать его другим флоссом. При неудачных попытках удаления нити, помощь окажет стоматолог.

Грамотное использование зубной нити – своевременная профилактика заболеваний зубов и десен. Воспользовавшись этим нехитрым инструментом, можно повысить уровень гигиены ротовой полости, и здоровья организма в целом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Важность ежедневного использования увлажняющего крема для лица

Довольно многие из нас не придают большого значения важности использования крема увлажняющего. Тогда как увлажняющий крем для лица способствует не только добавлению влаги дополнительной...

Требования, предъявляемые к детской одежде

В зависимости от возрастной группы, к детской одежде предъявляются особые требования. Одежда должна быть не только качественной и удобной, но еще и безопасной. Порой очень сложно...

Чем хороши тепловые завесы?

Тепловые завесы представляют собой специальные аппараты, которые предназначены для защиты различных помещений от холодных либо теплых воздушных потоков поступающих с улицы. Устанавливают эти устройства в...

Как выбрать качественную и красивую искусственную ёлку?

Новый Год – это самый долгожданный праздник для всех поколений. Главным атрибутом этого праздника является елка. Большинство современных потребителей предпочитают приобретать искусственные елки. Купить...

Проблемы и перспективы развития системы электронных закупок

Давайте будем честными: большую часть времени нас убеждают деньги. На каком виде покупок мы можем сэкономить больше? Нужно отметить, что бесплатный агрегатор электронных закупок...