Лето быстро приближается, а вместе с ним и желание сбросить несколько лишних килограммов, чтобы надеть лучший купальник? Вы уже пробовали несколько техник, чтобы быстро похудеть, но ни один из них не помог? Знаете ли вы, что ароматерапия может помочь в похудании? Действительно, эфирные масла могут уменьшить целлюлит, бороться с чувством голода и помочь вам избавиться от ненужного жира. Нужно отметить, что если вас интересуют капли для похудения Harmonica Linea, то вам нужно посетить данный сайт.
Хорошо, эфирные масла могут помочь вам похудеть, но все равно не будут работать за вас. Если вы хотите похудеть к лету здоровым и эффективным способом, вам придется придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься физическими упражнениями. Однако, уверяем вас, ароматерапия поможет и будет сопровождать вас в диете.
Определенные масла действительно являются ценными союзниками для облегчения пищеварения, предотвращения накопления жира, вывода токсинов или даже борьбы с тягой … Как правильно их выбрать и использовать без опасности?
Эфирное масло мандарина
Его преимущества: это эфирное масло является ценным помощником во время диеты, так как позволяет эффективно утолить чувство голода. Кроме того, он помогает поглощать жир и помогает уменьшить задержку воды.
Как это использовать? Для обоняния или массажа солнечного сплетения или внутренней стороны запястий (смешайте 3-4 капли с столовой ложкой растительного масла).
Эфирное масло можжевельника или эфирное масло герани
Его преимущества: он борется с проблемами удержания воды благодаря своим мочегонным свойствам. Он удаляет жидкости, застрявшие в ячейках.
Как это использовать? При массаже живота, поясницы, а также бедер (разведите 3-4 капли эфирных масел в столовой ложке растительного масла калофилла, известного своим дренирующим действием).
Будьте осторожны, не используйте это масло во время беременности и кормления грудью. Также он противопоказан при заболеваниях почек.
Эфирное масло атласского кедра
Его преимущества: показан для улучшения циркуляции лимфы и дренажа ног. Благодаря стимулирующему и липолитическому действию на кровообращение, он помогает избавляться от жира.
Как это использовать? Во время массажа (смешайте 3 капли эфирного масла атласского кедра примерно с 10 каплями растительного масла калофилла, из расчета 2 массажа в день на живот и ноги).
Эфирное масло мяты перечной
Его преимущества: обладает детоксикационными свойствами и действует на иммунные органы (печень, почки, кишечник, желчный пузырь…), облегчая пищеварение и лимфодренаж.
Как это использовать? Перорально (налейте 1-2 капли прямо под язык или в нейтральную среду, например, чайную ложку меда) 3 раза в день.
